Психолог Полтавская рассказала, как правильно просить о повышении на работе
Психолог Юлия Полтавская в беседе с «Москвой 24» сообщила, что перед тем, как просить о повышении заработной платы, важно выделить объективные положительные аспекты своей работы. Эксперт по...
Читайте полный текст на сайте aif.ru
Психолог рассказала как правильно критиковать, чтобы не обидеть человека Обратная связь нужна всем — от руководителей и подчинённых до родителей, друзей и коллег. Но бывает очень сложно указать на слабое место, сохранив мотивацию и отношения. В Сети можно встрет...
Психолог Шиманская рассказала, как школьникам правильно отдохнуть во время осенних каникул Во время каникул школьникам необходим отдых, причем как домашний и спокойный, так и активный, поэтому стоит оставить обучение только в форме игры или смежных интересных занятий, например, в...
Справки: Прощеное воскресенье 2026: дата, как правильно просить прощения и можно ли отправлять открытки Прощеное воскресенье – один из самых важных дней православного календаря, завершающий Масленицу и открывающий путь к Великому посту. Верующие в этот день просят друг у друга прощения, чтобы...
Психолог Чернышов назвал негатив о прошлой работе «красным флагом» на собеседовании Некоторые фразы во время трудоустройства способны испортить впечатление о вас. При этом если демонстрировать излишнюю «идеальность», то это тоже может навести на подозрения. Что лучше не го...
Психолог рассказала, как отказывать без чувства вины Сформулировать вежливый отказ часто очень сложно: внутри что-то невольно сжимается, а потом мы мучаемся мыслями: «А вдруг он обиделся?» Для многих людей это настоящее испытание — такое, что...
Психолог Хачатрян рассказала, как шоколадом побеждать осеннюю хандру Шоколад при умелом употреблении может стать не просто лакомством, но и эффективным инструментом эмоциональной регуляции, рассказала психолог, когнитивно-поведенческий-терапевт Элен Хачатрян...
Стыд да и только! Психолог Павлова рассказала про синдром самозванца Каждый день огромное количество умных, грамотных, состоявшихся людей просыпаются с мыслью: «Сегодня меня раскроют, поймут, что я ничего не умею». Это не скромность. А синдром самозванца. И ...
Стресс 24/7. Психолог Павлова рассказала, как быстро унять тревогу Тревожность сегодня стала для многих нормой жизни. Смутное беспокойство сопровождает нас в режиме 24/7. Мы не «выключаемся» даже во сне. Чем это опасно, когда бить тревогу и что делать? Вот...
Карьера в спорте. Юлия Королева рассказала о работе в футбольном бизнесе В России зарегистрирован существенный разрыв в оплате труда между мужчинами и женщинами: последние зарабатывают на 30% меньше. При этом женщины по-прежнему значительно реже занимают руковод...
Марина Александрова рассказала, как материнство помогает в работе и что не разрешает дочке После показа "Дыши" на фестивале "Пилот" режиссёр Анна Кузнецова сказала, что проект не случился бы без вас, но роль Леры стала вызовом и вы не сразу согласились сниматься. – Не совсе...
Я ж папа! Психолог Королева рассказала, что творится в мозге молодого отца Отцовство — это не только радость, но и бессонные ночи, и гора дневных забот. А еще это перестройка мозга, о которой сами мужчины часто даже не догадываются. Клинический психолог Юлия Корол...
Психолог Метелева рассказала, как подготовить ребенка к школе после каникул Клинический психолог и руководитель реабилитационной программы Клиники доктора Исаева Татьяна Метелева рассказала, как помочь детям вернуться к школьному режиму после летних каникул. В бесе...
Нехватка внимания и карманных денег: психолог рассказала, почему дети воруют Если ребенок взял чужие деньги без спроса, это еще не повод считать его будущим преступником. Подобные ситуации чаще всего связаны с внутренними переживаниями, нехваткой внимания или другим...
«Страшно, но делай»: психолог Вика Дмитриева рассказала о необычном эксперименте, который уже разделил читателей на два лагеря Психолог Вика Дмитриева, известная своей прямотой и нестандартными подходами, предложила подписчикам поучаствовать в эксперименте «Доверие». Суть проста: человек оплачивает участие в вебина...
Роль телекоммуникаций в повышении доступности здравоохранения Развитие телекоммуникаций играет ключевую роль в повышении уровня доступности здравоохранения в разных странах. Технологии связи позволяют преодолеть географические преграды и обеспечить до...
Двигатель больше не заведется: экономисты о повышении налогов в Германии Германия не сможет вернуться к прежним темпам экономического роста из-за структурных проблем, прежде всего демографических изменений. Об этом написало издание EADaily со ссылкой на заявлени...
Виталий Королев принял решение о повышении зарплаты работников социальной сферы Социальным работникам Верхневолжья будут поэтапно повышать заработную плату. Такое решение принял глава Тверской области Виталий Королев. О нем он сообщил в своем канале в мессенджере MAX. ...
Военный аналитик Анпилогов: Удары по энергетике вынуждают Зеленского просить перемирия в небе Владимир Зеленский требует перемирия в воздухе, поскольку российские удары по энергообъектам ставят Украину на грань масштабного блэкаута, что грозит социальным взрывом. При этом Киев продо...
Лебеф об атаке Франции: «Мбаппе невозможно просить ни о чем – он делает то, что хочет, другим придется подстраиваться. Интеллект Дембеле решит проблему» Экс-защитник сборной Франции Франк Лебеф рассказал, как можно наилучшим образом совместить на поле Усмана Дембеле и Килиана Мбаппе. – Вы говорили, что у Дембеле комплекс неполноценности, но...
Нанёс жидкое мыло на туалетную бумагу и обомлел, насколько это просто и эффективно: друзья сначала подсмеивались - потом сами начали просить Нанёс жидкое мыло на туалетную бумагу и обомлел, насколько это просто и эффективно: друзья сначала подсмеивались - потом сами начали просить Собрать рюкзак для выезда на природу с детьми — ...
Кому молиться о работе? Поиск прибыльной работы или достижение успеха в бизнесе требует и профессиональных навыков, и внутреннего настроя. В этом вопросе в православной традиции принято искать поддержки не только ...
3 вещи, которые все делают на работе — и зря Вы работаете неправильно: 3 главные ошибки Каждый день мы стараемся работать лучше: хватаемся за несколько задач сразу, сидим в шумном общем пространстве и придумываем идеи всей командой на...
Выгорание на работе. Как понять, пора ли увольняться Проснулись утром, и уже нет сил? Ловите себя на мысли, что считаете часы до пятницы, и даже после отпуска не чувствуете себя отдохнувшими? В таком состоянии единственным выходом нередко каж...
ByteDance проверила обучение ИИ-агентов в работе ByteDance пишет, что автономные ИИ-агенты могут заметно ускорять обучение уже после запуска в реальной среде. По данным исследовательского подразделения Seed AI, если агенту дать не только ...
Netgear подала иск к TP-Link из-за заявлений о работе в США Netgear подала встречный иск против TP-Link в федеральный суд штата Делавэр и обвинила конкурента в недобросовестной рекламе. Суть претензии в том, что TP-Link, по версии истца, позициониру...
Почему Jetour X70 Plus допустили к работе в такси В перечень автомобилей, допущенных к работе в такси, недавно вошел кроссовер Jetour X70 Plus, который собирают в Калининграде. На заводе «Автотор» раскрыли, за счет каких именно российских ...
У 11-летней дочери Тимати появился психолог У 11-летней дочери Тимати Алисы появился психолог. Об этом сообщила её бабушка Симона Юнусова в своём инстаграме*.65-летняя Юнусова опубликовала пост, в котором объяснила, почему решила най...
Meta* обучает внутренний ИИ на данных о работе сотрудников Meta* использует данные о том, как работают ее сотрудники, для обучения внутренних моделей искусственного интеллекта. Об этом сообщил глава компании Марк Цукерберг, объяснив подход желанием...
Эрнст поделился воспоминаниями о работе Листьева на телевидении Тележурналист Владислав Листьев развивал телевидение, исходя из собственного замысла и интереса ко всему, чем занимался, рассказал генеральный директор Первого канала Константин Эрнст в 70-...
Россияне, выгоревшие на работе, массово едут в Шаолинь «Перезагрузка по-шаолиньски»: россияне, выгоревшие на работе, массово едут в Китай — за месяц обучения с них берут 99 тысяч рублей, а режим обещают жёстче армейского. Российский туристическ...
Как создавали «Алые паруса»: специалисты рассказали о работе над шоу На этой неделе Калининградская область отметила свое восьмидесятилетие. Нам просто сейчас не понять, что такое Восточная Пруссия со столицей в Кенигсберге. Долгие века это была колыбель нем...
Силы на нуле: как определить признаки выгорания на работе Выгорание на работе — частое явление, которое может быть вызвано множеством факторов: чрезмерным количеством задач, давлением со стороны работодателя, ощущением потери контроля над со...
Обвиняемый в подрыве «Северных потоков» заявил о работе на СБУ Обвиняемый в причастности к подрыву газопроводов «Северный поток» и «Северный поток — 2» гражданин Украины Сергей Кузнецов заявил, что на момент совершения див...
Орбан: Нефтепровод «Дружба» технически готов к работе Премьер-министр Венгрии Виктор Орбан назвал действия Украины по блокировке нефтепровода «Дружба» политически мотивированными и заявил, что уверен в его технической исправности. Нефтепровод ...
VPN-сервисы сообщили о массовых сбоях в работе в России Ряд VPN-сервисов сообщил о перебоях в работе на территории России. По данным профильного издания Kod.ru, ограничения затронули IP-адреса нескольких крупных хостинг-провайдеров. На момент пу...
Специалисты «Курскэнерго» готовятся к работе в условиях непогоды По прогнозу Гидрометцентра, сегодня 26.04.2026 после 12:00 в Курской области ожидается комплекс неблагоприятных погодных условий с усилением ветра с порывами до 20 м/с. В филиале «Рос...
Надежная логистика для бизнеса при работе с китайскими поставщиками Импорт товаров из Китая остается одним из самых востребованных направлений для российского бизнеса, так как позволяет расширять ассортимент и снижать закупочные издержки. При этом предприни...
Один в опенспейсе не воин: как получить повышение на работе Нередко подъем по карьерной лестнице стопорится. Многие задаются вопросом: почему? И можно ли как-то обратить на себя внимание руководства, чтобы получить долгожданное повышение? Какие каче...
Это норма? Психолог назвал ТОП-5 безумных поступков Малышевой Они заставляют сомневаться в адекватности главного теле-врача России. В погоне за популярностью телеведущая часто переступает нормы приличия. С каждым годом неадекватность «пёрлов&raq...
Психолог Хорс дал рекомендации по воспитанию трудных подростков Беспроблемных подростков не существует, а хронические конфликты у детей возникают из-за неумения проявлять гибкость в реальном мире. Об этом в эфире радио Sputnik рассказал кандидат психоло...
Психолог Шибаева объяснила, как распознать родительское выгорание Родительское выгорание отличается от обычной усталости постоянным эмоциональным истощением и ощущением, что внутренний ресурс закончился, рассказала KP.RU психолог Ирина Шибаева.По словам с...
Психолог Шпагина объяснил, как переживания превращаются в кошмары Связь между ночными кошмарами и дневными переживаниями давно доказана и подробно изучена. Об этом в разговоре с RT сообщила кандидат психологических наук, доцент кафедры гуманитарных и соци...
Психолог Хелемеля объяснила значение одинаковой одежды у пар Партнеры в отношениях часто начинают одеваться в похожем стиле из-за бессознательной психологической синхронизации и работы зеркальных нейронов, что помогает укрепить чувство единства на ра...
Психолог рассказал, как справиться с выгоранием в семейных отношениях Статистика разводов в России остаётся одной из самых высоких в мире: как сообщает РБК, по данным 2024–2025 годов, на каждые 10 новых браков приходится около 8–10 разводов, что с...
Психолог Барбат объяснила, как воспитать самостоятельного ребенка Развитие самостоятельности у детей часто становится непростым испытанием как для самих родителей, так и для ребенка. Психолог Ирина Барбат в беседе с Пятым каналом рассказала о нескольких п...
Путин рассказал о работе для сохранения тяжелораненых на СВО в повседневной жизни Власти активно развивают программы социальной адаптации тяжелораненых участников спецоперации, помогая им с трудоустройством и получением высшего образования, заявил президент Владимир Пути...
6 опасных ошибок при работе с болгаркой, которые лучше не совершать Угловая шлифовальная машина или, как ее называют в простонародье, болгарка – это лучший инструмент для продольного и поперечного распила металлических конструкций, не говоря уже о «профильн...
Счет на секунды: как неправильная парковка мешает работе спецслужб Что делать с водителями, которые бросают свои машины где попало и мешают проезду бригад скорой помощи и пожарных. Количество таких случаев стремительно растет. Спасатели и врачи теряют драг...
Каждый четвертый сотрудник хочет ИИ в работе, но упирается в запреты 39% сотрудников российских компаний уже используют публичные ИИ-сервисы в рабочих задачах, но еще 26% готовы делать то же самое и сдерживаются либо внутренними правилами, либо отсутствием п...
Проверка регуляторностью. Кирилл Багдасарян — о работе при дефиците времени Почему дефицит ресурсов – не однозначно проигрышная позиция? Как отличить управление от имитации? И зачем менеджеру учиться говорить «нет»?Кирилл Багдасарян, руководитель системного и бизне...
Путин дал старт работе нового испытательного комплекса в Татарстане Президент России Владимир Путин провел рабочую встречу с главой Татарстана Рустамом Миннихановым. В ходе беседы стороны обсудили саммит Россия — АСЕАН, а также приняли участие в церем...
В России могут запретить пользоваться новыми iPhone на работе США хотят «поставить на колено» Россию, и утечка секретов этому поспособствует. Apple не скрывает, что ведёт прослушку и россияне теперь в опасности. Сегодня в СМИ появились соо...
Как женщинам помогают вернуться к работе после рождения детей За несколько лет декретного отпуска многое меняется. Прежняя работа уже может казаться не подходящей, профессия – устаревшей, отчего уверенность в собственных силах нередко исчезает. В Брян...
«Русский макияж — это уже бренд»: визажистка из РФ о работе с дочерью Трампа Визажист из Челябинской области Кристина Шнякина сделала макияж дочери президента США Дональда Трампа, модели Тиффани, и прославилась на весь интернет. Своим комментарием о том, как это был...
ИИ помогает врачам в регионах. Собянин рассказал о работе «МосМедИИ» Платформа «МосМедИИ», созданная на основе шестилетнего опыта Москвы по внедрению искусственного интеллекта в лучевую диагностику, сегодня объединяет более двух тысяч медицинских организаций...
Сон сильнее спорта: ученые нашли защиту от стресса на работе Ученые пришли к выводу, что полноценный сон и сбалансированное питание помогают организму противостоять последствиям постоянного стресса на работе эффективнее, чем физические нагрузки. Об э...
Самарцы назвали самые раздражающие слова и фразы на работе Служба исследований hh.ru, ведущей платформы онлайн-рекрутинга в России, провела опрос среди соискателей, чтобы выяснить, какие слова и фразы коллег вызывают наибольшее раздражение. Исследо...
Автомобили Solaris и Belgee могут допустить к работе в такси Участники рынка такси остро ставят вопрос о расширении утвержденного Минпромторгом перечня моделей для работы в отрасли. К такому выводу пришли в Национальном совете такси (НСТ), опросив 10...
Как правильно хранить мед? Мед – один из немногих продуктов, срок годности которых почти не ограничен. Главное – соблюдать правила хранения.Об этом aif.ru рассказал кандидат фармацевтических наук, специалист по фитох...
Психолог Абравитова сказала, как не жалеть об упущенных возможностях летом С наступлением лета многие строят планы на путешествия, пикники и новые впечатления, однако к осени нередко возникает ощущение, что сезон прошел слишком быстро. Специалисты считают, что сде...
Психолог Торбичева предупредила, что ИИ даёт неправильные советы по психологии Специалист начала с самого убедительного: привела в пример исследование Стэнфордского университета. Учёные выяснили, что ИИ-«психологи» дают корректные ответы только в половине случаев, тог...
Психолог Шпагина предупредила о риске выгорания из-за перфекционизма на даче Желание довести дачный участок до идеала делает из отдыха вторую работу со строгими сроками, считает кандидат психологических наук, доцент кафедры гуманитарных и социальных наук Института т...
«Не сможет послать»: психолог предупредила об опасности секса с роботами и ИИ Современные технологии стали привычной частью жизни человека, нормой для большинства. Разработчики активно «осваивают» интимную сферу, предлагая пользователям новые возможности ...
«Прервите разговор»: психолог рассказал, как не довести ссору до развода Чтобы не довести ссору до развода, партнерам необходимо разговаривать о том, что им не нравится и что их беспокоит. Об этом в беседе с aif.ru рассказал семейный психолог Дмитрий Мыскин. В л...
Не делитесь. Психолог Макарочкина объяснила, когда консультации с ИИ вредны Ранее исследование ВЦИОМ показало, что тревожность сегодня присутствует в той или иной степени у 70% россиян. Поэтому нуждаемость в психологической помощи сегодня высока, как никогда ранее....
Психолог объяснил, почему перед сном мы зависаем на маркетплейсах Почему же нам так хочется зависнуть на полчасика (или на два-три) на маркетплейсах, Metro рассказал заведующий сектором психологического сопровождения РАНХиГС Санкт-Петербург Дмитрий Балашо...
Психолог Тамурова объяснила преимущества и недостатки спонтанного отдыха Незапланированные путешествия все чаще рассматриваются как способ перезагрузки и ухода от рутины, однако их влияние на психику неоднозначно, рассказала газете ВЗГ