Психолог Шпагина объяснил, как переживания превращаются в кошмары
Связь между ночными кошмарами и дневными переживаниями давно доказана и подробно изучена. Об этом в разговоре с RT сообщила кандидат психологических наук, доцент кафедры гуманитарных и соци...
Читайте полный текст на сайте aif.ru
Психолог Шпагина предупредила о риске выгорания из-за перфекционизма на даче Желание довести дачный участок до идеала делает из отдыха вторую работу со строгими сроками, считает кандидат психологических наук, доцент кафедры гуманитарных и социальных наук Института т...
Психолог объяснил, почему перед сном мы зависаем на маркетплейсах Почему же нам так хочется зависнуть на полчасика (или на два-три) на маркетплейсах, Metro рассказал заведующий сектором психологического сопровождения РАНХиГС Санкт-Петербург Дмитрий Балашо...
Все из детства: психолог объяснил, почему женщины выбирают «холодных» мужчин Психолог Павел Решетов рассказал о распространенной проблеме: многие женщины, даже прилагая огромные усилия, не получают тепла и благодарности в отношениях. Они пытаются «спасти»...
Психолог Хорс объяснил, почему одиночество нельзя считать личным крахом Одиночество не всегда говорит о проблемах человека, а навязанные обществом установки о «второй половинке» могут мешать выстраивать здоровые отношения, рассказал Pravda.Ru психолог, кандидат...
«Смотри, вот мы и здесь». Что такое феномен совместного переживания смерти Эти люди не умирали и не находились в смертельной опасности, но они утверждают, что смогли пережить чужую смерть как свою собственную. Они — сиделки, родственники, друзья умирающих — расска...
Подростковые переживания не бывают пустяками. Выходит мюзикл Сергея Жукова На сцене Московского театра мюзикла состоится премьера по мотивам популярного сериала «Плакса».Главную роль Маши исполнит Ника Жукова, сыгравшая героиню и в сериале.По признанию композитора...
Ночные кошмары у женщины оказались симптомом болезни щитовидной железы Постоянные ночные кошмары, панические атаки и тревожность у молодой женщины оказались связаны не с психическим расстройством, а с заболеванием щитовидной железы. Такой клинический случай оп...
«Кровавое» лунное затмение 28 августа: кому будут сниться кошмары Затмение, которое произойдет 28 августа 2026 года, уже окрестили «Кровавой Луной» — из-за характерного красновато-медного оттенка, который она приобретает в пик этого астрономического явлен...
Демон у кровати? Почему при сонном параличе человек видит кошмары наяву Сонный паралич — это краткий эпизод, при котором человек уже проснулся или почти заснул, но не может двигаться и говорить. Сознание включается, глаза могут быть открыты, комната узнае...
Прохлада с плесенью: как кондиционеры превращаются в источник загрязнения воздуха Кондиционер в жаркий день — настоящее спасение, но его эффективность и безопасность напрямую зависят от чистоты внутренних элементов. К сожалению, многие владельцы забывают о регулярн...
Американист Дудаков: США превращаются в перманентную горячую точку планеты Политическое насилие в США становится нормой. Демократы воспринимают республиканцев буквально фашистами и врагами демократии. Ситуация в стране будет лишь усугубляться, сказал газете ВЗГЛЯД...
Программы-вымогатели превращаются в индустрию: эксперты фиксируют эволюцию киберугроз Эксперты «Лаборатории Касперского» представили результаты глобального анализа атак программ-вымогателей, отметив существенные изменения в тактиках и инфраструктуре киберпреступников. Соглас...
Управляющие компании не успевают за зимой: как дворы превращаются в зону риска Масленичная неделя, скорее всего, станет не только самой снежной в этом году, но и войдет в рейтинг снежных зим. Очень пугающий прогноз для всех центральных регионов страны, а также для сев...
Серые схемы: как подвалы в жилых домах превращаются в апартаменты и склады В Москве растет рынок подземной недвижимости — так называемых «подвальных апартаментов», площадью от 10 до 20 квадратных метров. Такие помещения часто без окон, но все рав...
Когда семейные узы превращаются в кандалы: новый сериал с Джудом Лоу и Джейсоном Бейтманом О чём 50-летний Джейк (Джуд Лоу) – владелец популярного в НьюЙорке ресторана "Чёрный кролик". Со дня на день он ждёт визита критика из The Times, от оценки которой зависит не только б...
Возвращаю легендарный маринад «3-6-9»: огурцы остаются хрустящими, помидоры не превращаются в кашу фото Progorod58 Этот маринад любят за то, что его не нужно записывать рецепт на бумажку. Всё запоминается с первого раза: 3 ложки соли, 6 сахара и 9 ложек 9%-ного уксуса. Получается вкус яр...
Смартфоны с ИИ превращаются в «Агент-телефоны»: как гаджеты учатся выполнять задачи самостоятельно Индустрия искусственного интеллекта на смартфонах переходит в новую фазу развития. Согласно исследованию компании Counterpoint Research, рынок движется от ИИ-ассистентов, которые просто отв...
Трасса Джубга-Сочи: как 170 км пути превращаются в 7 часов испытаний - честный отзыв туриста Яндекс.карты На карте всего 170 километров, а на деле — полдня за рулём. Рассказываю, почему трассу Джубга — Сочи водители считают одной из самых сложных в России. Каждое лето тысячи турист...
При заморозке превращаются в яд: какие продукты нельзя хранить в морозильнике - знают только опытные хозяйки Фото редакции "Pro Город Пенза"Замораживание позволяет сохранить еду свежей в независимости от сезона. Однако не все продукты можно хранить в морозильной камере: некоторые теряют вкус, текс...
Попробовала нашумевший маринад «5-5-5» — теперь кабачки закрываю только так: хрустят как огурцы и не превращаются в кашу фото редакцииВ августе кабачки нарастают быстрее, чем их успевают жарить и отправлять в рагу. Когда оладьи уже надоели, часть урожая можно закрыть кружочками — зимой такая банка легко замен...
В мешок с картошкой кладу всего 2 плода: клубни лежат всю зиму и не превращаются в «щётку» из ростков фото Progorod58 К середине зимы картошка в мешке часто уже вся в ростках — чистить неудобно, вид неаппетитный, да и хранится дальше хуже. Есть один старый домашний трюк: положить внутрь все...
Дорожки из серой брусчатки — прошлый век и колхоз: 4 замены — после дождя хоть в тапочках, зимой не превращаются в каток фото Progorod58 Серая брусчатка когда-то казалась самым практичным вариантом для дачи. Но проходит несколько лет — швы зарастают, отдельные плитки проседают, а зимой гладкая поверхность под...
Не хлеб и не манка: осенью кладу в фарш горсть сочной стружки — котлеты пышные, мягкие и не превращаются в подошву Фото редакцииОсенью кабачки еще лежат на кухнях и дачах целыми корзинами. Крупные плоды уже не такие нежные, как июльские, зато для одного простого приема подходят отлично. Кабачок можно на...
Психолог рассказала, как отказывать без чувства вины Сформулировать вежливый отказ часто очень сложно: внутри что-то невольно сжимается, а потом мы мучаемся мыслями: «А вдруг он обиделся?» Для многих людей это настоящее испытание — такое, что...
У 11-летней дочери Тимати появился психолог У 11-летней дочери Тимати Алисы появился психолог. Об этом сообщила её бабушка Симона Юнусова в своём инстаграме*.65-летняя Юнусова опубликовала пост, в котором объяснила, почему решила най...
Психолог Хелемеля объяснила значение одинаковой одежды у пар Партнеры в отношениях часто начинают одеваться в похожем стиле из-за бессознательной психологической синхронизации и работы зеркальных нейронов, что помогает укрепить чувство единства на ра...
Психолог рассказал, как справиться с выгоранием в семейных отношениях Статистика разводов в России остаётся одной из самых высоких в мире: как сообщает РБК, по данным 2024–2025 годов, на каждые 10 новых браков приходится около 8–10 разводов, что с...
Психолог Хорс дал рекомендации по воспитанию трудных подростков Беспроблемных подростков не существует, а хронические конфликты у детей возникают из-за неумения проявлять гибкость в реальном мире. Об этом в эфире радио Sputnik рассказал кандидат психоло...
Это норма? Психолог назвал ТОП-5 безумных поступков Малышевой Они заставляют сомневаться в адекватности главного теле-врача России. В погоне за популярностью телеведущая часто переступает нормы приличия. С каждым годом неадекватность «пёрлов&raq...
Психолог Булгакова объяснила, как научиться легко просыпаться Привычные повторяющиеся действия перед сном и специальные дыхательные техники способствуют качественному отдыху и легкому пробуждению по утрам. Об этом рассказала доцент кафедры психологии ...
Психолог Шибаева объяснила, как распознать родительское выгорание Родительское выгорание отличается от обычной усталости постоянным эмоциональным истощением и ощущением, что внутренний ресурс закончился, рассказала KP.RU психолог Ирина Шибаева.По словам с...
Психолог Барбат объяснила, как воспитать самостоятельного ребенка Развитие самостоятельности у детей часто становится непростым испытанием как для самих родителей, так и для ребенка. Психолог Ирина Барбат в беседе с Пятым каналом рассказала о нескольких п...
Психолог Ланг раскрыл, что прячет Макрон за тёмными очками Президент Франции Эммануэль Макрон появился на саммите НАТО в тёмных очках. Этот аксессуар вызвал шквал критики в соцсетях. Многие припомнили, что лидер Франции уже появлялся в тёмных очках...
Психолог Хачатрян рассказала, как шоколадом побеждать осеннюю хандру Шоколад при умелом употреблении может стать не просто лакомством, но и эффективным инструментом эмоциональной регуляции, рассказала психолог, когнитивно-поведенческий-терапевт Элен Хачатрян...
Стресс 24/7. Психолог Павлова рассказала, как быстро унять тревогу Тревожность сегодня стала для многих нормой жизни. Смутное беспокойство сопровождает нас в режиме 24/7. Мы не «выключаемся» даже во сне. Чем это опасно, когда бить тревогу и что делать? Вот...
Не делитесь. Психолог Макарочкина объяснила, когда консультации с ИИ вредны Ранее исследование ВЦИОМ показало, что тревожность сегодня присутствует в той или иной степени у 70% россиян. Поэтому нуждаемость в психологической помощи сегодня высока, как никогда ранее....
Психолог Зберовский: большая разница в возрасте опасна для брака Согласно результатам опроса ВЦИОМ, большинство россиян считают допустимой разницу в возрасте между партнёрами не более пяти–десяти лет. Разница свыше 15–20 лет воспринимается респондентами ...
Психолог Хорс раскрыл, как мошенники доводят жертв до членовредительства Кандидат психологических наук и практикующий психолог Михаил Хорс в эксклюзивном комментарии aif.ru рассказал о механизмах, которые используют мошенники, чтобы заставить своих жертв не толь...
Психолог Полтавская рассказала, как правильно просить о повышении на работе Психолог Юлия Полтавская в беседе с «Москвой 24» сообщила, что перед тем, как просить о повышении заработной платы, важно выделить объективные положительные аспекты своей работы. Эксперт по...
Психолог Тамурова разъяснила разницу между «нытингом» и психотерапией Появление платной услуги «нытинг», где человек может выговориться незнакомому собеседнику, отражает устойчивый запрос на эмоциональную разгрузку, сказала газете ВЗГЛЯД практикующий семейный...
Психолог рассказала как правильно критиковать, чтобы не обидеть человека Обратная связь нужна всем — от руководителей и подчинённых до родителей, друзей и коллег. Но бывает очень сложно указать на слабое место, сохранив мотивацию и отношения. В Сети можно встрет...
Психолог Торбичева предупредила, что ИИ даёт неправильные советы по психологии Специалист начала с самого убедительного: привела в пример исследование Стэнфордского университета. Учёные выяснили, что ИИ-«психологи» дают корректные ответы только в половине случаев, тог...
По замкнутому кругу: психолог объяснила тягу к отношениям с нарциссами Повторяющиеся отношения с нарциссами чаще связаны не с случайностью, а с эмоциональными паттернами человека. Об этом aif.ru рассказала психолог Ника Ишмакова. По словам специалиста, на перв...
«Прервите разговор»: психолог рассказал, как не довести ссору до развода Чтобы не довести ссору до развода, партнерам необходимо разговаривать о том, что им не нравится и что их беспокоит. Об этом в беседе с aif.ru рассказал семейный психолог Дмитрий Мыскин. В л...
Психолог Голдман рассказала о скрытой угрозе щедрости в отношениях Попытки контролировать расходы и разный подход к семейному бюджету часто приводят к серьезным конфликтам и эмоциональному отдалению партнеров из-за скрытых ожиданий и отсутствия открытых ра...
«Крыска»: психолог Вероника Степанова жестко прошлась по Иде Галич Телеведущая Ида Галич хитренькая и лживенькая, считает психолог Вероника Степанова. Разбор личности Галич она сделала в новом выпуске на YouTube-канале. Перед тем, как приступить к детально...
Психолог Орлов назвал ошибки воспитания детей на каникулах Летние каникулы часто становятся испытанием для родителей. Многие замечают, что после окончания учебного года дети начинают позже ложиться спать, забывают о домашних обязанностях и чаще спо...
Стыд да и только! Психолог Павлова рассказала про синдром самозванца Каждый день огромное количество умных, грамотных, состоявшихся людей просыпаются с мыслью: «Сегодня меня раскроют, поймут, что я ничего не умею». Это не скромность. А синдром самозванца. И ...
Психолог: Леклер получает преимущество над Хэмилтоном из-за виртуальной Формулы-1 Пилот Mercedes «сходит с ума» в самоизоляции, в то время, как его конкурент из Ferrari развивает в себе «инстинкт победителя». Звёздных пилотов в виртуальной Формуле...
Пушистый психолог: помогают ли объятия с питомцем во время стресса Многие уверены, что достаточно погладить кошку или собаку, чтобы сразу почувствовать себя спокойнее. Однако новое исследование показало: если человек уже находится в состоянии сильного стре...
Сплошной адреналин: психолог раскрыла мотивы лихачей на дорогах Кризисный психолог Варвара Ликунова в беседе с «Лентой.ру» развенчала популярный миф о том, что лихачи на дорогах – это исключительно агрессивные или безответственные люди. По словам экспер...
Психолог Тамурова объяснила преимущества и недостатки спонтанного отдыха Незапланированные путешествия все чаще рассматриваются как способ перезагрузки и ухода от рутины, однако их влияние на психику неоднозначно, рассказала газете ВЗГЛЯД член Ассоциации кризисн...
Психолог назвал способы борьбы с зависимостью ребенка от телефона Конфликты из-за телефонов — одна из самых частых проблем в семьях с детьми школьного возраста. Почему ребенок не может оторваться от экрана, когда гаджет становится зависимостью? На э...
Твёрдое «нет». Психолог Ступак рассказал, как отделаться от чувства вины Некоторые из нас умеют говорить «нет» так легко, будто отказывать — это самое естественное, что есть на свете. А для кого-то это слово — как тяжелая гиря, которую, кажется, стоит только уро...
«Не сможет послать»: психолог предупредила об опасности секса с роботами и ИИ Современные технологии стали привычной частью жизни человека, нормой для большинства. Разработчики активно «осваивают» интимную сферу, предлагая пользователям новые возможности ...
«Псориаз в голове»: Психолог рассказал, как вылечить болезнь без лекарств На возникновение проблемного заболевания сильно влияет стресс и длительная депрессия. Люди даже не подозревают, что предотвратить псориаз можно не с помощью мазей и специального климата, а ...
Психолог Абравитова сказала, как не жалеть об упущенных возможностях летом С наступлением лета многие строят планы на путешествия, пикники и новые впечатления, однако к осени нередко возникает ощущение, что сезон прошел слишком быстро. Специалисты считают, что сде...
Обойдемся без строгих диет: психолог назвала принципы эффективного похудения Строгие диеты редко дают долгосрочный эффект, однако приводят к замкнутому кругу «сбросил — набрал», который непросто разорвать. О том, в чем кроется проблема такой борьбы...
Психолог Медведева объяснила причины ревности старших детей к младшим Психолог, преподаватель Института медицинского образования НАМО им. Н. А. Бородина Юлия Медведева в беседе с «ФедералПресс» отметила, что ревность между братьями и сёстрами является распрос...
Обиженные на маму: психолог объяснила, почему мужчины оскорбляют женщин Сейчас легко столкнуться с мужчинами, использующими неприятные сексистские оскорбления, касающиеся исключительно женщин. Например, «разведенка с прицепом», женщина с низкой соци...
Говорить нельзя молчать: психолог о правильной реакции на измену партнера Если человек случайно узнает, что близкий изменяет своему партнеру, возникает сильный внутренний конфликт: сообщить об этом или промолчать. Психотерапевт и психолог Татьяна Галич в беседе с...
Я ж папа! Психолог Королева рассказала, что творится в мозге молодого отца Отцовство — это не только радость, но и бессонные ночи, и гора дневных забот. А еще это перестройка мозга, о которой сами мужчины часто даже не догадываются. Клинический психолог Юлия Корол...
Почему ребенок не убирается? Психолог назвала главную ошибку родителей Конфликты из-за уборки часто возникают не потому, что дети ленятся, а из-за ошибок, которые совершают взрослые. Об этом в беседе с 5-tv.ru рассказала психолог Анастасия Кунцевич. По словам ...
Хватит копать яму! Психолог назвала 3 симптома, что пора менять работу Знаете анекдот про мужчину, который как чемодан без ручки? И нести тяжело, и бросить жалко. Примерно так же некоторые люди чувствуют себя на работе. Вроде и плохо, тяжело, скучно, бесперспе...
Нет таланта, невезение или лень: психолог объяснила, почему вы не достигаете целей В попытках достичь успеха жизнь