Что такое белковая диета и в чём её польза и вред. Объясняем простыми словами
Белковая диета — режим питания, при котором рацион человека преимущественно состоит из продуктов с высоким содержанием белка. Считается, что с её помощью можно заметно скинуть лишний вес ил...
Читайте полный текст на сайте secretmag.ru
Что такое ветрянка. Объясняем простыми словами Ветрянка (ветряная оспа) — инфекционное заболевание у человека, которое вызывает один из вирусов герпеса, Varicella Zoster. Очень заразное, передаётся воздушно-капельным путем. Вызывает лих...
Что такое саббатикал. Объясняем простыми словами Саббатикал — длительный отпуск сроком от 3 месяцев до года, в который сотрудник выходит без страха потерять рабочее место. Его иногда называют творческим отпуском, потому что в это время че...
Что такое выгорание. Объясняем простыми словами Выгорание — состояние умственного, физического, психического и эмоционального истощения, которое возникает на фоне длительного стресса. Подробнее в статье, которую проверила клинический пси...
Что такое лудомания и как она лечится. Объясняем простыми словами Лудомания — нехимическая, то есть поведенческая, зависимость человека от азартных игр. К таким игра относят ставки на спорт, казино, лотереи игровые автоматы и другие развлечения, где нужно...
Что такое 3D-принтер и что на нём можно распечатать. Объясняем простыми словами 3D-принтер — устройство, которое может «напечатать» объёмные предметы из разных материалов. Проще говоря, 3D-принтер как будто «рисует» вещь по слоям, накладывая один слой материала на друг...
Что такое зона комфорта и нужно ли вам из неё выходить. Объясняем простыми словами Зона комфорта — психологическое состояние, в котором человек чувствует себя уверенно, спокойно и безопасно. Стрессы сведены к минимуму, события в жизни однотипны и понятны, каждый новый ден...
Что такое самооборона и почему за неё могут посадить. Объясняем простыми словами Самооборона — самостоятельная защита жизни, свободы, имущества и других ценностей от нападения; применение силы в ответ на угрозу, если нет другого выхода. Если переусердствовать при самооб...
Что такое врачебная тайна и когда она не действует. Объясняем простыми словами Врачебная (медицинская) тайна — обязанность медицинских и других работников сохранять в тайне информацию о здоровье и личной жизни пациента, полученную в ходе оказания ему медицинской помощ...
Что такое ангельская нумерология и можно ли ей верить. Объясняем простыми словами Ангельская нумерология — эзотерическая практика, основанная на вере в то, что якобы ангелы-хранители, духовные наставники или Вселенная общаются с нами с помощью чисел. Ангельская нумеролог...
Что такое популизм и почему он бесит политиков. Объясняем простыми словами Популизм — политическая стратегия, которая направлена на быстрое завоевание симпатий широких народных масс. В его основе — простые, но эмоционально заряженные лозунги и обещания, которые ре...
Что такое кремация и как к ней относится церковь в России. Объясняем простыми словами Кремация (от лат. cremare — «сжечь, сжигать») — сожжение тела умершего. При кремации труп человека или животного превращается в пепел (прах), который затем помещают в специальную капсулу ил...
Что такое цифровой рубль, и зачем он вообще нужен? Объясняем простыми словами Цифровой рубль — еще один способ пользоваться обычными рублями. Он не годится для накоплений, зато позволяет бесплатно осуществлять переводы. Давайте обо всем подробнее и понятными терминам...
Есть ли смысл в гадании по руке? Объясняем простыми словами что такое хиромантия Хиромантия — древнее искусство гадания по линиям руки, которое якобы даёт возможность предсказывать будущее человека. Поклонники хиромантии утверждают, что через изучение формы рук, линий л...
Что такое «Груз 200», «300» и «100» — тайные коды армии простыми словами Выражение «Груз 200» закрепилось в нашем языке в 1990-е годы Слово «Груз 200» звучит мрачно и даже пугающе, хотя на самом деле это всего лишь сухое военное обозначение перевозки тел погибши...
Что такое производственная травма и как добиться компенсации за неё. Простыми словами Производственная травма — вред здоровью, полученный при выполнении рабочих обязанностей, в том числе во время командировки, сверхурочной работы, обеденного перерыва или по пути с работы или...
Что такое SPF простыми словами: как выбрать и наносить солнцезащитный крем Летом многие покупают солнцезащитный крем, но далеко не все понимают, что означают надписи SPF 30 и SPF 50, почему с защитой тоже можно обгореть и нужен ли крем в пасмурную погоду или зимой...
Что такое вайбкодинг простыми словами: как работает и с чего начать Что такое вайбкодинг? Если коротко: вы описываете задачу обычным языком, а ИИ пишет код за вас. Потом вы запускаете результат, смотрите, что сломалось, и просите исправить. Итерация за итер...
Что такое IT-ипотека и как её получить в 2025 году. Простыми словами IT-ипотека — льготная ипотечная программа для работников сферы информационных технологий, введённая в России в 2022 году для поддержки отрасли и удержания специалистов в стране. Условия IT-...
Что такое тестовое задание и можно ли его не выполнять. Простыми словами Тестовое задание — проверка практических навыков кандидата при приёме на работу и один из этапов подбора сотрудников. Как правило, тестовые задания не оплачиваются и не гарантируют трудоуст...
Что такое родительская суббота и как правильно поминать умерших. Простыми словами Родительская суббота — день особого поминовения усопших в православном календаре. В году несколько родительских суббот. Многие россияне в этот день стараются съездить на кладбище, но в церк...
Что такое парниковый эффект и чем он на самом деле опасен. Простыми словами Парниковый эффект — потепление поверхности планеты, вызванное накоплением в нижних слоях атмосферы парниковых газов. Эти газы свободно пропускают коротковолновое солнечное излучение, но зад...
Что такое успешный успех и почему не стоит за ним гнаться. Простыми словами Успешный успех — ироничное выражение, высмеивающее одержимость успехом и его демонстрацией. Так говорят о поверхностных или сильно преувеличенных достижениях, которые активно демонстрируютс...
Что такое приобретательная давность и как с её помощью стать владельцем чужой квартиры. Простыми словами Приобретательная давность — механизм приобретения права собственности на имущество, согласно которому заполучить его можно путём добросовестного, открытого и непрерывного владения в течение...
5 минут и никакой возни, вкусный завтрак готов: творожный омлет на сковороде - белковая польза на весь день 5 минут и никакой возни, вкусный завтрак готов: творожный омлет на сковороде - белковая польза на весь день Утро. Время бежит, а желудок требует внимания. Диетологи не устают повторять: бел...
Кто такие сапиосексуалы и кто их привлекает. Простыми словами Сапиосексуальность — популярная концепция, описывающая человека, которого привлекают только умные люди (сапиосексуала). Термин буквально можно перевести как (сексуальное) влечение к интелле...
Конституция 2020: Ключевые моменты простыми словами Что нужно знать перед голосованием 1 июля. Фото: ok.ru/loverussia Поправки к Конституции РФ в 2020 году - один из самых насущных вопросов сегодня. Каждый российский город увешан плакатами с...
Словарь поколения Альфа. Простыми словами о сленге подростков Поколение Альфа использует очень подвижный сленг, массово черпая термины из соцсетей, геймерской среды и у предыдущих поколений, но изменяя кое-что под себя. Эти подростки выражают свои мыс...
Может ли у человека вытечь глаз: разбираем миф простыми словами Глаз человека не может полностью вытечь, но в медицине есть такое выражение А вы тоже слышали в разговорах выражение «у него глаз вытек»? Мне доводилось слышать это в сериалах и больнице. И...
Какие бывают кометы и чем они отличаются: полная классификация простыми словами Не все кометы одинаковы: какие они бывают и чем на самом деле отличаются. Источник изображения: linternaute.com Иногда на небе появляется «звезда с хвостом», и кажется, будто космос решил у...
Ракеты средней и меньшей дальности: что это и почему о них снова говорят. Простыми словами Ракеты средней и меньшей дальности (РСМД) — баллистические и крылатые ракеты с максимальной дальностью полёта 5500 км и 1000 км соответственно. Их противопоставляют межконтинентальным ракет...
Почему яркие вспышки света вызывают эпилепсию: объяснение простыми словами Эпилепсия — хроническое заболевание мозга, при котором нейроны начинают работать слишком синхронно и вызывают приступы В истории поп-культуры есть случай, который отлично показывает, наскол...
Крот на даче. Вред, польза и как с ним жить Дачников Подмосковья всерьез напугали новостями о нашествии кротов — будто численность зверьков за год удвоилась. И хотя экологи уже успели успокоить, что поводов для волнений нет, практиче...
Айва: польза, вред, сколько и как можно есть Осень — время сезонных плодов, и айва занимает среди них особое место. Однако вокруг этого плода ходит множество мифов: одни считают её бесполезным и слишком терпким фруктом, другие — опасн...
Пломбир, джелато, фруктовый лед. Польза и вред мороженого по составу и КБЖУ Мороженое ассоциируется с главным вкусом лета, но одни отказываются от него из-за страха набрать вес, а другие выбирают фруктовый лед вместо пломбира, думая, что так полезнее. При этом одно...
Вред или польза? Ученый разоблачил мифы о популярных витаминных добавках Популярные витаминные добавки и мультивитамины зачастую являются маркетинговой ловушкой и не приносят реальной пользы организму. Об этом сообщило издание Daily Mail со ссылкой на исследован...
Можно ли есть сырой кабачок: польза и вред, калорийность, рецепты без жарки на сковороде Кабачки в сезон готовят во всех возможных вариантах: их жарят на сковороде, тушат, превращают в икру или закрывают в банки. Но есть и менее привычный способ употребления этого овоща – есть ...
Справки: Кефир: польза и вред для организма, можно ли пить на ночь и кому нельзя Кефир – один из самых популярных кисломолочных продуктов в России: он содержит молочный белок, кальций, фосфор, витамины группы B и живые микроорганизмы, а ферментированные продукты, включа...
Справки: Кабачок и цукини: в чем разница, польза и вред, калорийность, кому нельзя есть Кабачок и цукини часто считают одним и тем же овощем, но между ними есть различия во внешнем виде, вкусе, плотности мякоти и способах приготовления. Оба относятся к семейству тыквенных, сод...
Что такое вычислительная диета и как она работает? В последние годы от общих рекомендаций («ешьте больше овощей») врачи переходят к персонализированным рекомендациям, основанным на данных конкретного человека. Одно из перспективных направле...
Справки: Можно ли есть сырой кабачок: польза и вред, калорийность, рецепты без жарки на сковороде Кабачки обычно жарят на сковороде, тушат, запекают, добавляют в рагу или превращают в икру. Но молодой кабачок можно есть и сырым – в салатах, рулетиках, закусках, смузи и холодных летних б...
Справки: Квас: польза и вред для организма, сколько можно пить в день и кому он противопоказан Квас считается одним из самых популярных летних напитков в России. Он помогает освежиться в жару, содержит продукты брожения и отличается сравнительно невысокой калорийностью. Однако употре...
Что такое «диета хищника», и можно ли на ней похудеть? На вопрос «что бы съесть, чтобы похудеть?» появился новый, крайне неоднозначный ответ. Сегодня для избавления от лишних килограммов используют «диету хищника» или «диету плотоядных», котора...
Справки: Можно ли поливать дождевой водой огород и растения: польза и вред для овощей, цветов и урожая Дождевой водой можно поливать огород, цветы, газон, плодовые деревья, кустарники, томаты, огурцы, перцы и другие растения, но важно учитывать, где она собрана и как хранится в бочке: вода с...
Справки: Помидоры и томаты: в чем разница, польза и вред, кому нельзя есть и сколько можно в день Помидоры входят в рацион миллионов россиян почти круглый год: летом их едят свежими, а зимой используют томатную пасту, соки и соусы. При этом вокруг продукта остается немало мифов – от спо...
Облепиховый чай: польза и вред, кому можно и кому нельзя Облепиховый чай: полезный суперфуд или скрытая угроза для здоровья? Источник изображения: lifehacker.ru Облепиховый чай кажется почти идеальным напитком: яркий цвет, кисло-сладкий вкус и ре...
Египетские манго: как правильно есть манго, польза и вред манго Сезон египетских манго во многих магазинах России длится с середины августа до середины декабря. Основной ажиотаж на них начинается в октябре, когда все остальные фрукты постепенно отходят....
Белковая пена. Три скрытые опасности продуктов с повышенным протеином Белок — действительно незаменимый элемент. Из него строятся мышцы, он участвует в работе иммунной системы и синтезе гормонов. Для спортсменов, пожилых людей и тех, кто восстанавливается пос...
Белковая еда вернет 18 навсегда: Диетолог назвал рацион для долголетия Достаточно употреблять несколько продуктов, чтобы избавиться от дряхлого вида. Со временем из организма начинает вымываться вода, зато накапливаются соли и холестерин. Эти процессы протекаю...
Шаг на зебру больше не аргумент: когда водитель должен уступить пешеходу на самом деле - объясняем на пальцах ПрогородТема «уступил — не уступил» давно превратилась в национальный вид спорта. Правила дорожного движения, казалось бы, высечены в граните, Верховный суд разбрасывается разъяснениями нап...
Действительно ли вегетарианская диета защищает от рака? Вегетарианская диета давно известна способностью снизить риск рака Наверняка вы слышали о том, что отказ от мяса позволяет снизить риск развития рака. Но насколько это утверждение соответст...
Футбольное поле на ул. Тамбовской, пользовавшееся спросом среди юных жителей, превратилось в съемочную площадку: объясняем почему фото Екатерины Б.Местная жительница Екатерина Б. бьет тревогу. Дело в том, что детское футбольное поле, расположенное на ул. Тамбовской, рядом с Музеем народного творчества, стало напоминат...
Диета — не выход. Как похудеть, если вес стоит на месте Что обычно думает человек, увидев повышенные цифры на весах? Нужно сесть на диету. И в этом состоит ошибка. Резкое ограничение калорий и отказ от ряда продуктов могут привести к потере мыше...
Для лучших мам: Зимняя диета для похудения «взорвала» Сеть Диета исключает аллергию при кормлении и сполна насыщает БЖУ. Разгрузочные дни на кефире и фруктах помогут надеть «то самое» платье уже на 8 марта. Для молодых мам особо важно с...
Диета для новичков: Как похудеть на 10 кг к лету без усилий, признался диетолог Дешёвый рацион поможет каждому. Начать готовиться к пляжному сезону стоит уже сейчас. Подсказки диетолога помогут не сорваться и легко привести себя в порядок. Во всей «куче» ин...
Углеводная диета против жира: Как похудеть на 5 кг за 3 дня, рассказал диетолог Сбросить лишний вес можно с помощью хлеба, масла и чая. Пока многие отказываются от мучных изделий и выпечки, диетологи наоборот — придумали уникальную хлебную диету. С помощью разных...
Диета для «чайников»: Как похудеть, если лень взяла верх Водная диета позволяет похудеть минимум на 5 кг за месяц. При этом не нужно отказываться от любимой пищи и менять образ жизни. Есть люди, с большой силой воли, которых не напрягают трениров...
Еда против деменции. Названа диета, снижающая риск Альцгеймера на 30 % То, что еда — это лекарство, а не просто способ получения энергии и удовольствия, еще раз доказали ученые. На этот раз в отношении деменции.Три диеты для мозга Исследование ученых Каролинск...
Диета без секрета. Как похудеть на 65 кг и стать лучшей версией себя Наша героиня, 41-летняя Катя Петухова, за два года уменьшилась в два раза: со 137 килограммов она снизила вес до 70! Никаких особенных секретов: дело в правильном питании, активной жизни и ...
Из «груши» в Дюймовочку: Найдена уникальная диета для похудения по типу фигуры За неделю уйдёт до 4 кг. Грузный низ и полные ноги — это состояние тела, связанное с усиленной выработкой женских гормонов. Скорректировать объемы поможет рацион, ускоряющий пищеварен...
Манго в рот - 5 кг уйдёт: Новая диета для похудения, когда лень что-то готовить Фруктовый йогурт и десерт помогут похудеть за 4 дня. Для всех желающих похудеть, но слишком ленивых для готовки специальных блюд, существует уникальная манго-диета. Всего 2 пункта меню, 6-7...
Отвратная диета. Безумный маньяк смешивал смузи из внутренностей соседей Знакомьтесь, Ричард Трентон Чейз. Человек, который мог бы стать лицом рекламной кампании любого производителя блендеров, если бы не одна пикантная деталь — в чаше он смешивал не смузи из се...
Скинула мужа и 7 кг: Диетолог рассказала, какая диета помогает при расставании Вынести пользу из стресса можно за 2 недели. Любые переживания негативно отражаются на состоянии веса. Советы эксперта помогут не расшатать гормональный фон и избежать заедания стресса. При...
Без стресса для организма: Медовая диета позволяет похудеть на 5 кг за одну неделю Единственная опасность – аллергия на сам мёд. У многих мёд никак не вяжется с едой для похудения: раз он сладкий – значит вредный. Диетолог Анна Липина утверждает обратное, ведь...
Из «груши» в «березку»: Звездная диета помогает похудеть и уменьшить бёдра Скинуть до 20 кг поможет метод актрисы Пеговой и свахи Сябитовой. Пышные русские фигуры постепенно сходят на нет — девушки всё чаще хотят выглядеть стройными. Чтобы похудение сохранил...
Худеем на сливочном масле? Почему карнивор-диета так популярна и чем она опасна В сети набирают популярность ролики, герои которых призывают подписчиков стать карниворами — то есть начать есть только продукты животного происхождения. Их последователи налегают на ...
В 60 выглядеть на 30: Диета для омоложения «Лесенка» признана лучшей среди женщин Такое похудение не подорвёт иммунитет. Желание подольше выглядеть молодо есть у каждой женщины. Для этого придуманы всевозможные способы похудения. Но не каждая диета безопасна для здоровья...
Оксалаты: где содержатся, в чем вред, как вывести из организма Раньше об оксалатах знали в основном как о «кирпичиках», из которых строятся самые распространенные почечные камни. Но недавно ученые выяснили, что их роль гораздо опаснее. Об этом aif.ru р...
В мире: Трамп определился с преемником ему же во вред «Главная проблема Европы – ее внутренняя политика, а не Россия», – заявил вице-президент США Джей Ди Вэнс. Чуть ранее президент Дональд Трамп, как утверждают спонсоры Республиканской партии...
Что кроется за словами Кошты. В ЕС заговорили о переговорах с Россией Лидеры стран Евросоюза готовятся к переговорам с Россией, сообщил председатель Евросовета Антониу Кошта. Казалось бы, позитивная новость, однако подводных камней в этой истории немало.«Когд...
Диета против инсульта. Названы самые полезные для сердца и сосудов продукты Даже если вы питаетесь правильно и съедаете в день не менее 5 порций овощей и фруктов (примерно 500 г), это еще не значит, что вы на 100% защищаете сердце и сосуды. И поэтому, риск инфаркто...
Новая диета долголетия. Есть можно сколько хочешь, но конкретные продукты Исследователи под руководством доктора Вальтера Лонго из Школы геронтологии Леонарда Дэвиса Университета США разработали диету долголетия: согласно этому подходу, нужно есть больше растител...
Похудеть за Рождественский пост: Диета на кутье стала трендом 2020 года Блюдо с авокадо и шоколадом покорило женские сердца. Рождественские блюда могут быть не просто постными, но и вкусными и полезными. Новомодная кутья с фруктами заставляет любителей овсянки ...
Камни боятся этого: Диета «Спасатель» поможет организму при проблемах с почками Такая диета снизит нагрузку на орган и нормализует кислотный баланс. Камни в почках часто появляются из-за неправильного питания. Операции в старости опасны, и поэтому вместо хирурга поможе...
Диета «Сушка»: 3 причины, почему красивое тело подарит проблемы с сердцем 780 ккал в сутки при интенсивной нагрузке приведёт к инфаркту. Многие хотят за короткое время убрать лишний жир и создать рельефное тело. Но мало кто задумывается, к чему приведут популярна...
Куриная диета для стройного ответа: Как похудеть на 8 кг за неделю с помощью куриных сердец Вкусный рацион питания на сутки составит всего 1225 ккал. Куриные сердца известны своими диетическими свойствами, но часто являются частью какого-либо рациона. Более эффективной считается п...
Средиземноморская диета в древности выглядела иначе: хлеб с хлебом и немного бобов Современное представление о средиземноморской диете как о легком наборе из рыбы на гриле, оливкового масла и свежих овощей — это красивая историческая реконструкция, не имеющая почти ничего...
Торт спасёт колени: Желейная диета поможет справиться с артритом и артрозом Он вкуснее любого «Наполеона», а 150 ккал помогут ещё и худеющим. При решении проблем с больными суставами важно помнить, что половина всего успеха зависит не от лекарств. Желей...
Сколько калорий в каннибализме: почему это плохая диета, и дело даже не в морали Сколько калорий в каннибализме? Гравюра, изображающая каннибализм в Бразилии. Двое учёных всерьёз задались вопросом, который обычно приходит в голову только сценаристам ужастиков: стоит ли ...
Агроном Терентьев поделился простыми способами вкусно приготовить лебеду Если на ваших грядках после уборки урожая поднялась молодая лебеда, не спешите отправлять ее в компост. Из нее можно приготовить немало блюд, ведь по своим кулинарным свойствам она легко за...
Как уменьшить вред от заправки автомобиля топливом Евро-3 Правительство решило смягчить требования к бензину – вместо пятого экологического класса разрешили третий. Разница между этими стандартами, мягко говоря, существенная: по факту качество топ...
Может ли богомол нанести вред садовым растениям? Обнаружила в саду странное существо. Это опасно для дерева?Марина Зарубина, Екатеринбург. Отвечает агроном Павел Лагута.На фотографии не личинка и не вредитель, а оотека богомола — так назы...
Вред вместо пользы: как распознать некачественные БАДы Низкая цена биологически активных добавок (БАД) почти всегда является признаком подделки. Об этом изданию Life.ru рассказала генеральный директор информационно-образовательного ресурса для ...
Не словами, а делом: как Красный Крест подставил плечо брянцам Утро 14 августа выдалось для Брянска чёрным. Около десяти часов над городом завыли сирены, а следом раздался грохот, который услышали, кажется, в каждом дворе. Ракета ВСУ ударила по жилой д...
Seagate охладила бум памяти словами о ненужных новых фабриках Seagate одним выступлением напомнила, что хайп вокруг хранения данных легко разгоняется, но физика производства от этого не меняется. Гендиректор компании Дейв Мосли на конференции JPMorgan...
Диета пещерного человека: что будет с организмом, если перейти на питание каменного века Отказаться от сахара, хлеба и полуфабрикатов, забыть о фастфуде и начать есть так, как будто на дворе каменный век. Именно такую идею предлагает палеодиета — один из самых популярных ...
Детокс-винегрет лучше маминых котлет: Современная диета поможет сбросить 3 кг за неделю В блюде всего 80 ккал на 100 г. Оно поможет избавиться от тяжести в желудке, утомляемости и вернет обмен веществ в норму после затяжных праздников. Классический винегрет не относится к диет...
Столтенберг шокировал Европу словами о России: новости в мире на 13 августа Министр финансов Норвегии и бывший генеральный секретарь НАТО Йенс Столтенберг заявил в интервью польскому телеканалу TVP World, что в будущем европейские страны, скорее всего, будут вынужд...
«В помощь, а не во вред»: Алсу о роли искусственного интеллекта в жизни Заслуженная артистка России певица Алсу рассказала, как использует искусственный интеллект в повседневной жизни и творчестве. По словам артистки, современные технологии значительно ускоряют...
Гелевый маникюр. В чем вред наращивания ногтей и как восстановить пластину Девушки часто опасаются, что после наращивания ногти становятся тонкими, ломкими, перестают расти или «портятся навсегда». При этом индустрия нейл-сервиса предлагает все новые технологии и ...
Хоть убей, не помню! Назван вред фотографирования на смартфон Смартфон стал для нас внешней памятью. Зачем запоминать, если можно сфотографировать? Но желание запечатлеть важный момент и регулярное использование этой функции, подаренной нам научно-тех...
Врач объяснила, в чём вред тёмного режима на телефоне для глаз Эксперт офтальмологического центра «Зрение» Хадижат Сулейманова отметила тенденцию к тому, что многие пользователи выбирают тёмный режим для работы в условиях обычного освещения, так как он...
Какая польза в кабачках? Кабачки — настоящий подарок для садоводов-новичков и тех, кто не может уделять много времени огороду. Они крайне неприхотливы: растут на самых обычных почвах, без специальных удобрений и ча...
Не во вред? Гимнастка Синицына открыла секрет, как блины сделать полезными Масленица — время блинов и застолий, но для тех, кто следит за формой, это испытание. Юлия Синицына рассказала aif.ru, как оставаться в форме за неделю до Великого поста.Спортивное прошлое ...
Печень молчит до последнего: нарколог объяснил скрытый вред алкоголя Печень принимает на себя основную токсическую нагрузку при употреблении алкоголя, поскольку именно она отвечает за переработку этанола. Врач-психиатр, нарколог Руслан Исаев в беседе с Lenta...
Значительный вред даже от одной порции: чем опасны сладкие напитки Ежедневное употребление даже одной порции сладкого напитка существенно увеличивает вероятность возникновения рака желудка. Об этом сообщило издание Fox News. Согласно полученным данным, у л...
Не до улыбок. Опасные способы отбеливания зубов — не работают и наносят вред Зубы могут быть вполне здоровыми, и всё равно человек будет стесняться своей улыбки, если их цвет далек от белизны. Почему может сереть, чернеть, желтеть и даже розоветь зубная эмаль, и как...
На старт! Врач Глебова рассказала, как получать от бега пользу, а не вред 3 июня весь мир отмечает Global Running Day — Всемирный день бега. Как подружиться с этим видом спорта и при этом не навредить себе, aif.ru рассказала врач-терапевт, кардиолог клиники CMD Б...
Новая опасность: развитие ИИ наносит вред экологии — и всему человечеству Канзас-Сити, штат Миссури, известен тем, что располагается в географическом центре США. У самого города были и взлеты, и падения. Его называли то «Парижем на равнинах» за архите...
Кусты перца теперь заваливают урожаем: раздаю родне и еще остается — делюсь простыми хитростями фото Progorod58 Опытная огородница много лет не могла добиться от перца крупных и сладких плодов — кусты болели фитофторой, гнили и давали скудный урожай. Теперь она собирает столько, что х...
Топинамбур: польза, противопоказания, как выбрать Топинамбур (или подсолнечник клубненосный) — уникальное растение, чья наземная часть радует глаз яркими цветами, а подземная — хранит кладезь полезных веществ. В отличие от картофеля, он не...
Сладкое и хлеб можно! Врач Байтурова назвала вред диеты без углеводов Низкоуглеводная диета предусматривает сведение углеводистых продуктов к минимуму. У многих они ассоциируются строго со сладостями и выпечкой. Такие продукты нередко называют пустыми. А знач...
Вкусная угроза для памяти: какие продукты способны нанести вред мозгу Чрезмерное потребление сладостей и переработанных продуктов ведет к серьезному ухудшению когнитивных способностей человека. Об этом сообщила невролог АО «Медицина» (клиника акад...
Гуще и длиннее. Чем опасно наращивание волос: вред, мифы и мнение врачей Наращивание волос позволяет быстро изменить длину, добавить объём и визуально «уплотнить» причёску. При этом вокруг него сформировалось большое количество противоречивых мнений. Одни считаю...
Как правильно есть бананы, чтобы они приносили пользу, а не вред - запомните раз и на всю жизнь Как правильно есть бананы, чтобы они приносили пользу, а не вред - запомните раз и на всю жизнь Его любят все: от малышей до приверженцев здорового питания. Он яркий, сытный и всегда подним...
Берегите суставы: врач объяснила вред привычки сидеть нога на ногу Популярная привычка сидеть, сложив ногу на ногу, может спровоцировать искривление позвоночника и скачки давления. Об этом британский остеопат Аниша Джоши рассказала изданию Metro. Специалис...
«Риск серьезных осложнений»: какой вред здоровью наносит утягивающее белье При постоянном ношении утягивающее белье серьезно вредит здоровью. Об этом изданию Газета.ру рассказала врач-терапевт Анастасия Агаева. «Утягивающее белье не опасно при кратковременно...
Польза, свойства и правила употребления мёда В это время в храмах совершается освящение мёда нового сбора и благословляется его употребление в пищу. О том, как мёд влияет на организм и сколько его можно есть, Metro рассказала нутрицио...
Справки: Поздравления с Днем России 2026: красивые открытки, картинки и пожелания своими словами В пятницу, 12 июня, россияне отмечают День России – один из главных государственных праздников страны, символизирующий единство, многовековую историю и общее будущее нашего народа. ВЗГЛЯД п...
Смородина: польза, калорийность, кому ее можно и нельзя Лето — время наслаждаться свежими ягодами, и смородина по праву занимает одно из почетных мест на нашем столе. Черная, красная или белая — каждая из них отличается не только цветом, вкусом,...
Не отказывайтесь от тренировок: в чем польза бега для женщин после 40 лет После 40 лет организм женщины начинает постепенно меняться: замедляется обмен веществ, уменьшается мышечная масса, повышается риск сердечно-сосудистых заболеваний и остеопороза. Однако регу...
Польза без чудес: как коллаген влияет на кожу и суставы Коллаген нельзя назвать чудо-средством против старения, но может улучшить состояние человеческого организма. Об этом изданию Газета.ру сообщила врач-косметолог Нана Носарева. «Коллаге...
Польза или деньги на ветер? Как отличить качественный БАД от пустышки Выбрать качественный БАД можно с помощью простого правила — мысленно заменить его на обычный продукт питания. Об этом Газете.ру рассказала директор по развитию международных проектов ...
Польза не только для иммунитета: что дает организму жимолость Жимолость по своим полезным свойствам может конкурировать с черникой и при умеренном употреблении способна стать ценным элементом рациона. Об этом в интервью радио Sputnik рассказала врач-д...
Виктория Боня пожелала Ксении Собчак "почувствовать то, что чувствуют люди, которым она причинила вред" 46-летняя блогерша Виктория Боня рассказала, почему отказала в интервью Ксении Собчак."Я бы ей [Собчак] пожелала почувствовать то, что чувствуют люди и их близкий круг: мамы, папы, может бы...
Польза и применение масла чёрного тмина холодного отжима Масло чёрного тмина давно известно своими целебными свойствами, которое использовалось в традиционной медицине разных народов. Сегодня оно стало популярным среди людей, стремящихся поддержи...
Омега-3 или холестериновая бомба? Есть ли польза в бутерброде с икрой Наши бабушки и не знали, но советский праздничный бутерброд с икрой — это не просто вкусно, празднично и богато, сегодня ученые доказали, что это идеальный нутритивный снек. Еще недавно бут...
Оранжевый суперфуд: в чем польза облепихи, и кому она может навредить Облепиху ценят за яркий кисло-сладкий вкус, высокое содержание витамина C и возможность использовать ягоды в напитках, десертах и заготовках. Однако считать ее лекарством от всех болезней н...
Холодный душ как секрет похудения: раскрыта польза низких температур Ежедневный холодный душ продолжительностью всего полторы минуты способен стать эффективным инструментом в борьбе с лишним весом. Об этом сообщило издание The Mirror. Согласно данным специал...
Скрытая польза: как помидоры помогают сохранить здоровье глаз Помидоры — один из самых популярных овощей в рационе. Помимо вкуса, они ценятся за содержание витаминов и минералов, которые важны для работы организма. Для здоровья глаз особый интер...
Польза обществу. В России действует около 11,7 тыс. социальных предприятий В стране насчитывается 11 660 социальных предприятий, решающих важные задачи общества, от поддержки уязвимых групп населения до улучшения экологии. За февраль в Единый реестр субъектов мало...
Исследование: Польза кальция и витамина D для костей сильно переоценена Прием кальция и витамина D отдельно или в сочетании практически не снижает риск переломов и падений у большинства пожилых людей. К такому выводу пришли канадские исследователи, проанализиро...
Меган Маркл и принц Гарри обвинили Meta* в попытке избежать ответственности за вред, причинённый детям Принц Гарри и Меган Маркл, которые на днях вернулись в Великобританию после шести лет жизни в США, раскритиковали холдинг Meta*. Ранее компания согласилась выплатить 13 млрд фунтов стерлинг...
Состав спрея Снуп: особенности применения средства и польза компонентов Заложенность носа – частый спутник острых респираторных заболеваний. В подобных случаях не стоит ждать, пока болезнь пройдет сама собой. Решить эту проблему может обращение к врачу и приобр...
Почему нельзя постоянно заряжать смартфон до 100% — маркетинг или реальная польза История про то, что зарядка до 100% убивает аккумулятор — не миф. Просто ее понимают неправильно. Вредны не проценты сами по себе и не факт полного цикла, а условия, в которых батарея живет...
Активная польза. Как получить налоговый вычет за занятия спортом: инструкция Москвичи, которые следят за своим здоровьем и регулярно посещают фитнес-клубы, бассейны или спортивные секции, могут официально вернуть себе часть потраченных денег. Российское законодатель...
Морковь: вкус, польза и самые модные блюда от ресторанного эксперта Тренды начала осени в гастрономии – С приходом осени ресторанная кухня постепенно меняет характер. Летом мы стремимся сохранить свежесть продукта, используем лёгкие соусы, минимум тер...
Аспирин и скрытые кровотечения: когда польза оборачивается смертельным риском Эффективность аспирина доказана при перенесенном инфаркте или инсульте, ишемической болезни сердца, атеросклерозе. Но он не предназначен для самолечения. Аспирин долго считался «таблеткой о...
Ягода летом — польза зимой: как клубника помогает поддерживать иммунитет Клубника считается одной из самых популярных сезонных ягод. Ее ценят не только за сладкий вкус и аромат, но и за состав: в свежих ягодах содержатся витамины, минералы и природные соединения...
Польза или пустая трата денег? Косметолог о популярных процедурах для красоты Современная косметология все чаще продает надежду на быстрый эффект — от сияющей кожи до «отката возраста». Но за популярными процедурами могут скрываться совсем не те рез...
Польза профилактики. Снижение рисков помогает воздействовать на образ жизни В ближайшую четверть века число людей на планете старше 65 лет, по прогнозам учёных, превысит полтора миллиарда. Такая тенденция ведёт к увеличению числа пациентов с сердечно-сосудистыми за...
Тихая угроза для собак: 10 неожиданных продуктов, которыми пользуется человек каждый день, а собакам только вред Тихая угроза для собак: 10 неожиданных продуктов, которыми пользуется человек каждый день, а собакам только вред Ксилит — смертельная опасность для собак. 10 продуктов, где он скрывается, и...
Польза и применение масла чёрного тмина холодного отжима для здоровья и красоты Масло чёрного тмина давно известно своими целебными свойствами, которое использовалось в традиционной медицине разных народов. Сегодня оно стало популярным среди людей, стремящихся поддержи...
Весь мир подсел на сардины: в чём польза тренда и стоит ли есть их каждый день Ещё недавно сардины ассоциировались всего лишь с заначкой на чёрный день. Но за пару лет скромная серебристая рыбка прошла путь до культурного феномена и бьюти-ингредиента, которому приписы...
Чиа — не просто модный суперфуд? В чем польза этих семян и кому их нельзя есть Еще несколько лет назад семена чиа были экзотикой, а сегодня их добавляют в каши, йогурты, смузи и десерты. Одни считают их незаменимым суперфудом, другие — очередной модной тенденцие...
Купила это масло в Чижике за копейки и вот как использую: натуральная польза всего за 89 рублей ПрогородПризнавайтесь, у кого тоже холодильник ломится от баночек с чудо-кремами, а кожа всё равно просит влаги? С руками, обветренными до состояния наждачки, я боролась годами, пока не всп...
Жжет снаружи, лечит внутри: неожиданная польза крапивы для здоровья и простые рецепты Весной крапива появляется одной из первых. Она растет повсюду — у заборов, вдоль тропинок, на лесных опушках. Несмотря на репутацию «сорняка», это растение с хорошо изучен...
Яблоки против сухости и тусклости? Какая польза для кожи скрыта в составе фруктов Яблоки — привычный фрукт, который может быть интересен не только как легкий перекус. В их составе есть витамин C, полифенолы, клетчатка и вода — сочетание, которое делает яблоки...
Не пицца, а гораздо проще и вкуснее — жидкий пирог для лентяек: летний вкус и польза фото Progorod58 Кабачок, остатки курицы и быстрое тесто — и через полчаса на столе летний пирог без раскатки, дрожжей и возни с начинкой. Когда в холодильнике лежит один кабачок, кусочек вч...
Форвард «Авангарда» Пономарев о чтении: «Бродский, наверное, такой же маэстро, как Минаев. Сергей – сильный жонглер словами, мне понравилось, находит хорошие фразы» Нападающий «Авангарда» Василий Пономарев ответил на вопрос о чтении книг и выделил Сергея Минаева как автора. – Знаем, что мы любишь читать. Расскажи, что читал во время серии «Локомотива»?...
Пожалейте свою кошку: ветеринары назвали бренды кошачьего корма, которым не стоит кормить своих питомцев - пользы нет, один вред Пожалейте свою кошку: ветеринары назвали бренды кошачьего корма, которым не стоит кормить своих питомцев - пользы нет, один вред Кошачий корм пахнет для человека не очень аппетитно, но пито...
Туалетная бумага - не всегда польза: что на самом деле скрывает в себе "чистый" бумажный состав фото Progorod58 Чем мягче и белее туалетная бумага, тем лучше? Оказывается, не всегда. Некоторые особенности состава и производства могут влиять не только на комфорт, но и на здоровье кожи....
Как пришла осень — мариную скумбрию: простой рецепт по ГОСТу, польза омеги и обалденный вкус фото Progorod58 Осенью скумбрия особенно хороша: жирная, мясистая, с насыщенным вкусом. Роскачество отмечает, что основной промысел этой рыбы приходится как раз на сентябрь–ноябрь, когда он...
Всегда кладу в стиралку обычную губку — и наслаждаюсь чистотой: двойная польза почти даром фото Progorod58 Владельцы кошек и собак знают: даже после стирки на футболках, постельном белье и домашних брюках может остаться шерсть. Некоторые хозяйки отправляют в барабан обычную порол...
Кондиционер для белья беру канистрами, но не для стирки: брызгаю на плинтусы, жалюзи и экран телевизора - польза неописуемая фото Progorod58 Кондиционер для белья у многих заканчивается медленно: купили большую канистру, пару раз добавили в стиральную машину — и она месяцами стоит в ванной. Между тем разбавленное...
Польза и аромат семечек: в Роскачестве назвали лучшие бренды подсолнечного масла - смело берите по 5 бутылок фото Progorod58 Нерафинированное подсолнечное масло снова в центре внимания: Роскачество назвало бренды, которые прошли строгие проверки качества. Его ценят не за универсальность, а за вкус...
Варенье больше не варю, а жарю на сковороде: тушу ягоды в собственном соку - дел на 15 минут, а польза на всю зиму Фото редакции "Pro Город Пенза"Оказывается, клубничное варенье можно не варить, а жарить на обычной сковороде. Способ работает и с другими ягодами и фруктами. Что понадобится На 1 кг клубни...
Подсела в "Светофоре" именно на такие товары: ни разу не подвели даже при низкой цене - огромная польза за копейки Подсела в "Светофоре" именно на такие товары: ни разу не подвели даже при низкой цене - огромная польза за копейки Формат магазина-склада с минимальными затратами на интерьер у многих вызыв...
Три простых продукта на тёрку — и сытная намазка на хлеб готова за пару минут: вкуснее любых каш и яиц на завтрак - чистая польза Три простых продукта на тёрку — и сытная намазка на хлеб готова за пару минут: вкуснее любых каш и яиц на завтрак - чистая польза Казалось бы, что может быть проще? Пара знакомых продуктов,...
Мандариновые корки собираю до самой весны: одну часть сушу, другую заливаю - польза на все лето и экономия в 15 тыс рублей Прогород Есть два типа людей. Первые чистят мандарин, и шкурка мгновенно отправляется в мусорное ведро с чистой совестью. Вторые... ну, скажем так, смотрят на эту шкурку с подозрением. Каже...
Ученые поставили жирную точку в вопросе: можно ли пить кефир перед сном - скрыта ли в этом дополнительная польза Фото Progorod58 Одни врачи бьют тревогу: стакан кефира на ночь ведёт к диабету и ожирению. Другие называют его полезным перекусом. На самом деле научных исследований, подтверждающих вред, п...
Михаил Дегтярев: «Политические санкции наносят вред всему олимпийскому спорту. Полноценное возвращение России принесет пользу всему миру» Министр спорта РФ, глава Олимпийского комитета России (ОКР) Михаил Дегтярев заявил, что полноценное возвращение России в олимпийское движение принесет пользу всему миру. «Россия занимает св...
Внутри чистая польза: эксперты Роскачества проверили популярные марки зефира — такой можете смело брать по 3 пачки себе и детям ПрогородПомните ту историю, которая прогремела на всю страну? Люди покупали, казалось бы, безобидный зефир, а в итоге — больничная койка и жуткое отравление. Интернет сразу закипел: виноват...
Научилась жарить овощные котлеты из кабачков и картофеля: чистая польза и сочный вкус - мясные остаются, овощные "разлетаются" Научилась жарить овощные котлеты из кабачков и картофеля: чистая польза и сочный вкус - мясные остаются, овощные "разлетаются" Котлеты, которые бесследно исчезают со стола быстрее мясных? Л...
Что такое денуаклеаризация? Термин «денуклеаризация» регулярно звучит в новостях о Корейском полуострове, иранской ядерной сделке или постсоветском пространстве. Что это означает на практике: уничтожение боеголовок, д...
Что такое чача? Чачей называют традиционный грузинский крепкий алкогольный напиток, получаемый путем перегонки виноградного сусла или виноградных выжимок. Он считается национальным аналогом бренди или грап...
Что такое и как работает ВКС? Видеоконференцсвязь (ВКС) — это онлайн-технология, которая позволяет двум и более пользователям, разделенным расстоянием, проводить личные встречи. Такие решения используются для пров...
Что такое СДВГ? Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) — это нейробиологическое расстройство, которое обычно начинается в детстве и может продолжаться во взрослом возрасте. Оно характеризуется ...
Что такое «дизельгейт»? Термин «дизельгейт» вошел в историю как символ масштабного обмана в мировой автомобильной индустрии. Речь идет о скандале, который разразился в 2015 году, когда выяснилось, что немецкий кон...
Что такое номер VIN? VIN означает идентификационный номер автомобиля. Это уникальный номер, который состоит из 17 символов, и используется для описания транспортного средства. Вы можете расшифровать VIN, чтобы ...
Что такое гематокрит? Гематокрит — это важный индикатор, который помогает врачу заподозрить проблему. Если он вышел за пределы нормы, это повод не паниковать, а провести дополнительное обследование, чтобы найти ...
Что такое GaN-зарядка и в чем ее преимущества Вместе с ростом емкости аккумуляторов смартфонов увеличивается и мощность из зарядки. Но это было бы невозможно без появления нового типа зарядных устройств. Рассказываем, что такое GaN-зар...
Что такое «Поезд памяти»? «Поезд памяти» — это ежегодный культурно-образовательный проект России и Беларуси, посвященный сохранению исторической памяти о Великой Отечественной войне. Он реализуется с 2022 года по ин...
Что такое «Ютека» и в чем его преимущества? «Ютека» - онлайн-проект, работающий по принципу маркетплейса, наподобие «Озон» или Wildberries. Но у «Ютеки» есть четкая направленность. Этот агрегатор сводит на своей площадке продавцов и ...
Что такое диаскинтест и как его делают? Диаскинтест — это внутрикожный иммунологический тест, который позволяет выявить туберкулезную инфекцию. В отличие от пробы Манту, он реагирует только на патогенные микобактерии туберкулеза ...
Что такое «Болезнь X»: её ещё нет, но к ней уже готовятся Что такое «Болезнь X» и почему её ждут ещё до появления «Болезнь X» — не название конкретного вируса. Это условное обозначение, которое ВОЗ ввела в 2018 году для будущего неизвестного возбу...
Что такое фиджитал-спорт? Цифровой прогресс стирает границы между виртуальным и реальным мирами, проникая во все сферы жизни. Одним из самых ярких результатов этого синтеза стал фиджитал-спорт. Его официально включи...
Что такое ракетная опасность? Системы оповещения населения различаются в зависимости от типа угрозы. Чаще всего можно столкнуться с двумя уровнями опасности. «Желтый» уровень («Воздушная опасность») свидетельствует об о...
Что такое платеж Роялти? Платеж роялти это регулярное вознаграждение за использование интеллектуальной собственности. Он применяется в сфере франчайзинга и лицензирования. Роялти обеспечивает стабильный доход владе...
Что такое фридайвинг и чем он опасен? Фридайвинг — это погружение под воду на задержке дыхания. В переводе с английского «free diving» означает «свободное ныряние», а научное название этого занятия — апноэ (от греческого «отсут...
Что такое орфанный препарат? Термин «орфанный» (от англ. orphan — «сирота») отражает историческую ситуацию: редкие заболевания оказались «сиротами» фармацевтической индустрии, поскольку затраты на разработку одного пре...
Что такое солнечный ветер? На этот вопрос aif.ru ответил научный сотрудник группы исследований Солнца Санкт-Петербургского филиала Специальной астрофизической обсерватории РАН Евгений Курочкин:- Солнечный ветер — это...
Что такое «смартфонная кисть»? «Смартфонная кисть» — неофициальное название для группы заболеваний, которые провоцирует долгая и однообразная работа с телефоном. Суть не в самом гаджете, а в том, как мы его держим.Какие ...
Что такое «супербактерии» и чем они опасны? Супербактерии (или резистентные микроорганизмы) — это бактерии, которые выработали устойчивость ко всем или почти ко всем антибиотикам. В отличие от обычных инфекций, которые можно вылечить...
Что такое прессотерапия и для чего она нужна? Большое влияние на организм человека оказывает лимфатическая система. От нее зависит транспортировка гормонов, формирование иммунитета, отведение ненужной жидкости с тела человека. Иногда в...
Perplexity AI: что это такое и как пользоваться нейросетью Американская компания Perplexity